성장판 검사
- 골연령(뼈나이) 및 예상키 구하기
성장판(physeal plate, growth plate)은 뼈가 자라는 연골을 말하는 것으로 골단 연골이라고 합니다.
긴 뼈의 끝부분에 위치하고, 뼈 사이에 연골판이 끼어있는 형태를 이루며, X-ray 검사에서 비어있는 것처럼 보입니다.
성장기에는 성장판의 연골세포가 한쪽에서는 성장호르몬이나 성장인자의 자극에 의해 세포분열과 증식을 하고, 다른 한쪽에서는 연골세포들이 단단한 뼈조직으로 대치되어 뼈가 자라게 됩니다.
온 몸의 성장판은 부위마다 닫히는 시기가 다르고, 대체로 여자는 15세, 남자는 17세에 모든 성장판이 다 닫히면서 더 이상 키가 자라지 않게 됩니다.
하지만 예전보다 아이들의 성장속도가 빨라져 여자는 중학교 1~2학년, 남자는 중학교 2~3학년 때 성장이 멈추는 경우도 많습니다.
특정한 병적인 상태에서는 보다 빨리 또는 늦게 성장판이 닫힐 수 있습니다.
【성장판 검사】
성장판이 열려있는지를 확인하기 위해서 손을 X-ray 촬영합니다.
손은 여러 개의 뼈로 구성되어 있는데, 요골, 척골, 중수골, 수지골 등의 각 뼈의 발달 단계를 체크하여 뼈나이(골연령)를 계산하고, 성장판의 개폐 상태도 확인할 수 있기 때문입니다.
성장판과 뼈나이를 확인하여 예상키를 산출합니다.
(아이플러스 한의원에서는 같은 건물에 있는 정형외과에 의뢰하여 X-ray 촬영을 한 뒤 뼈나이와 예상키를 산출합니다.)
골단 연골이 있는 부분은 X-ray 사진에서 뼈끝이 분리된 것처럼 보입니다. 이 상태를 ‘성장판이 열려있다’고 표현합니다.
뼈 끝의 분리된 부분이 없어지면 성장판이 닫힌 상태가 됩니다.
성장판이 완전히 닫히면 더 이상 정상적인 키성장은 진행되지 않습니다.
뼈나이를 확인하면 아이가 나이보다 빨리 자라고 있는지, 나이에 맞게 정상적인 속도로 자라고 있는지, 나이보다 늦게 자라고 있는지를 확인할 수 있습니다.
자기 나이보다 뼈나이가 빠른 경우 나이에 비해 빨리 자라고 있고 또래보다 성장이 일찍 끝나게 됩니다.
나이가 들어가면서 나타나는 몸의 변화 속도(2차성징)와 뼈나이의 진행 속도가 대체로는 비슷하지만, 속도 차이가 많이 나는 경우가 있습니다.
몸으로 표현되는 2차성징의 변화가 아직 안 보이는데도 뼈나이는 많이 진행하여 자랄 시간이 얼마 남지 않았거나, 이미 성장판이 닫힌 경우도 있습니다.
아이가 성장이 빠르다고 의심되는 경우에는 성장판 검사를 통해 뼈나이와 성장판이 열려있는지를 확인해보는 것이 좋습니다.
빨리 자라고 있다면 조금이라도 일찍 확인하여 성장판이 닫히기 전에 키성장 치료를 하는 것이 중요합니다.
뼈나이가 느려 나이에 비해 성장이 늦은 경우라 하더라도 안심할 것은 못 됩니다.
자기 나이에 맞는 성장 속도를 가지는 것이 성장력이 좋은 경우가 많고, 뼈나이가 느린 경우에 성장력이 약한 경우가 많기 때문입니다.
허약할 때 아이들의 성장발육은 대체로 약한 경우가 많습니다.
부모님이 늦게 자란 경우에 ‘내 아이도 나를 닮아 늦게 자랄거야’ 라는 막연한 생각으로 기다리거나, 요즘 아이들의 빨라진 성장종료시기를 인지하지 못하고 ‘아직은 더 자라겠지’ 라는 마음으로 지켜만 보다가 키성장 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다.
막연한 기대에 그냥 기다리고만 있다가 아이의 성장력이 현저하게 약해지거나, 아이가 젖몽우리나 초경, 변성기, 여드름, 몸냄새 변화 등의 2차성징이 나타난 이후에 급한 마음에 내원하게 됩니다.
2차성징이 나타난 이후에는 성장치료를 할 수 있는 기간이 짧다 보니 많은 키를 키워줄 수 없어서 ‘조금만 더 일찍 왔으면’ 하는 안타까운 마음이 듭니다.
‘나중에 잘 자랄 거야’ 라는 막연한 생각으로 치료할 수 있는 시간을 허비하지 않도록 미리 성장판 검사를 통해 아이의 성장속도를 살펴보기를 당부드립니다.
키가 작은 아이 뿐만 아니라 또래보다 월등히 큰 아이의 경우에도 조기 성장인지 미리 체크해서, 성장할 수 있는 시기를 놓치지 않고 조금이라도 일찍 치료를 해주는 것이 무엇보다도 중요하겠습니다.
<미리 미리 체크하세요>
ㆍ키가 큰 경우라도 조기성장인지 확인
ㆍ부모님이 늦게 성장했다고 해서 우리 아이도 늦게 성장할거라는 막연한 기대는 금물
【성장판의 활동에 영향을 주는 인자】
성장판 연골세포의 세포분열과 증식에 영향을 주는 인자로는 유전, 각종 영양분과 호르몬의 공급, 성장판에 가해지는 적절한 자극(운동) 등이 있습니다.
【유전】
유전인 요인은 임신 전의 부모의 건강상태와 임신 중의 태아의 발육 및 출산 과정의 환경 등이 영향을 주게 됩니다.
2세의 키성장 관리는 실제로는 건강한 부모의 유전자를 만드는 것부터 시작된다고 볼 수 있어 건강한 임신을 하기 위한 준비를 하면 좋습니다.
임신 중에는 모체의 육체적ㆍ정신적 건강상태가 태아의 발육에 영향을 끼칩니다.
유전적인 요인는 출산 이후에는 조절하고 변화를 주기 어려운 영역이므로, 직접적으로 조절하는 인자는 아닙니다.
【영양】
키가 자라기 위해서는 키를 크게 할 영양을 섭취해야 합니다.
키성장에 가장 중요한 영양 섭취는 많이 먹는 것보다는 자기 양에 맞게 골고루 먹는 것입니다.
성장에 좋다는 특정 음식만 많이 먹는다고 성장력이 좋아지는 것은 아니고, 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질, 비타민 등의 5대 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요합니다.
규칙적인 시간에 밥을 먹고, 꼭꼭 오래 씹어서 음식을 먹는 것이 영양분의 분해하고 흡수하는데 도움이 됩니다.
【성장호르몬】
성장호르몬은 운동을 통해 성장판을 자극한 이후와 깊은 잠을 자고 있을 때 분비가 증가합니다.
건강한 몸에서 성장호르몬의 분비가 더 원활하고, 적절한 성숙과 발달을 통해 각종 호르몬의 분비가 이루어져야 성장판 연골세포의 분열과 증식이 잘 이루어질 수 있습니다.
【운동】
운동은 성장호르몬의 분비를 증가시키고, 성장판에 기계적인 자극을 줌으로써 연골세포의 분열과 증식을 촉진합니다.
운동강도에 비례해서 성장로르몬의 분비가 증가하는 경향이 있어 1주일에 1~2회는 숨이 차고 심장이 터질 듯한 강한 강도의 운동을 하는 것이 좋습니다.
울산시 중구 북구 상안동, 호계, 천곡, 달천, 신천, 매곡, 중산
아이플러스한의원
소아·어린이, 여성질환,
비염, 성장, 보약,
체형교정, 턱관절, 봉약침, 추나.
홈플러스 울산 북구점 맞은 편
052)282-0070
