위염
위염은 흔히 소화불량, 속쓰림, 상복부의 통증 등의 불편감을 느끼는 상태를 이야기하고, 의학적으로는 위장 점막이 붉어지거나 표면이 불규칙한 등의 염증성 변화를 보이는 것을 말합니다.
위염은 질병의 기간에 따라 급성 위염과 만성 위염으로 분류합니다.
급성 위염은 위장 점막 점액층의 파괴 및 상피세포의 손상이 일시적으로 발생하여 회복하는 질환으로 흔히 “체했다”고 말합니다.
만성 위염은 위장 점막의 염증이 6개월(또는 3개월) 이상 지속되는 경우로 점막의 위축이나 과증식, 상피세포의 화생성 변화(위 점막의 세포가 소장과 대장 점막의 세포처럼 바뀌는 것) 등을 동반하게 됩니다.
만성위염은 초기에는 염증이 점막층의 표층에 국한되는 표재성 위염이 가장 흔하고 증상이 가볍고 잘 회복됩니다. 점막의 염증이 심해지면 헐어서 패이는 미란성 위염, 염증으로 혈관이 손상되어 출혈이 발생하는 출혈성 위염 등으로 진행하고, 점막층 더 깊은 곳까지 염증이 심해지면 점막이 얇아지고 혈관이 보이는 위축성 위염이나 드물지만 점막의 주름이 굵어지는 비후성 위염, 점막의 상피세포가 소장ㆍ대장과 비슷하게 변하여(장상피화생) 회백색의 오돌도돌한 모양으로 변하는 화생성 위염 등으로 진행할 수 있습니다.
비후성 위염과 화생성 위염은 위암으로 진행할 가능성이 있어, 꾸준한 관찰과 치료가 필요합니다.
흔히 말하는 신경성 위염은 소화불량이 있으나 검사상 이상 소견이 없는 경우로 기능성 위장장애에 해당합니다.
아래 링크를 참고하세요.
위축성 위염 : https://blog.naver.com/kids_plus_km/222736812687
화생성 위염 : https://blog.naver.com/kids_plus_km/222739534851
【위염의 원인】
위염을 발생하는 원인으로는 너무 뜨겁고 맵고 짠 자극적인 음식에 의해 위장 점막에 손상과 염증이 발생할 수 있고, 과식, 비위생적인 음식, 진통제나 소염제 등의 약물, 흡연, 음주, 스트레스, 헬리코박터균(헬리코박터 파일로리. Helicobacter pylori), 세균, 바이러스, 기생충, 불규칙한 식사습관, 자가 면역 반응, 기능이 약해진 소화기관 등 다양합니다.
급성 위염은 과식, 청결하지 못한 음식의 섭취, 자극적인 음식, 익히지 않은 날 음식, 알코올, 약물 자극, 극심한 스트레스 등에 의해 유발되는 경우가 많습니다.
만성 위염은 위염의 원인이 오랜 기간 지속될 때 발생하고, 위장 점막의 변화를 동반하게 됩니다.
【위염의 증상】
위염의 증상은 소화불량, 상복부의 불쾌감, 오심(울렁거림과 메스꺼움), 트림, 헛구역질 등의 비교적 가벼운 증상부터 명치와 상복부의 통증, 구토, 토혈, 두통, 발열, 식욕저하, 체중감소 등의 다양한 증상이 나타납니다.
급성 위염은 명치와 상복부의 갑작스런 통증, 메스꺼움, 헛구역질, 구토, 두통, 발열 등이 보이고, 대체로 과음, 상한 음식 섭취, 급하게 먹거나 과식한 경우에 잘 나타납니다.
만성 위염은 속쓰림, 소화불량, 상복부의 불쾌감, 신물 올라옴, 복부 팽만감, 조기 포만감, 울렁거림, 헛구역질 등의 증상이 반복되고, 피로, 어지러움, 무기력 등의 전신증상으로 확대되며, 병이 진행하면서 점막의 미란, 출혈, 위축, 비후, 화생성 변화 등이 유발됩니다.
위축성 위염 또는 화생성 위염인 경우에는 복통이나 속쓰림보다는 위산 분비가 부족하여 상복부의 불쾌감, 복부 팽만감, 체중감소 등의 증상이 더 현저합니다.
【위염의 한방치료】
한의학에서는 위염을 식상(食傷), 식적(食積), 복통(復痛), 구토(嘔吐), 곽란(霍亂), 탄산(呑酸), 토산(吐酸), 흉비(胸痺), 심하비(心下痞) 등의 다양한 분야에서 언급하고 있으며, 식습관과 생활습관의 개선과 함께 치료를 병행하도록 합니다.
급성 위염은 침치료와 뜸치료로 기혈순환을 촉진하고 통증을 완화하며 한방 소화제를 복용하여 위장의 회복을 도와줍니다.
만성 위염은 약해진 위장 점막의 기능을 침치료, 뜸치료 및 한방 소화제 만으로는 회복하기 어려워 개인의 몸 상태에 맞는 위장 점막을 강화하고 기능을 회복하는 한약을 복용하여 소화기관의 기능을 보강하고 위장의 소화기능 및 방어능력과 회복능력을 향상시킵니다.
【위염의 예방 및 완화를 위한 생활관리】
ㆍ적절한 식사량을 유지하고, 규칙적으로 식사를 합니다.
ㆍ음식은 급하게 먹지 말고, 충분히 씹도록 합니다.
ㆍ뜨겁고 차고 맵고 짜고 신 자극적인 음식은 피합니다.
ㆍ익히지 않은 날 음식이나 비위생적인 음식, 탄 음식의 섭취를 피합니다.
ㆍ소화가 잘 안 되는 딱딱하고 질긴 음식은 피합니다.
ㆍ음식은 각자 그릇에 따로 담아 먹고, 컵ㆍ수저 등을 같이 쓰지 않도록 합니다.
ㆍ잠자기 3시간 전에는 음식을 먹지 않습니다.
ㆍ음주와 흡연은 위염을 악화시키므로 금주와 금연를 합니다.
ㆍ위점막을 자극하는 카페인, 진통제, 소염제, 항생제 등의 복용을 주의합니다.
ㆍ과로와 과도한 스트레스를 피합니다.
ㆍ위염 증상이 있을 때는 배가 고프지 않으면 음식을 먹지 않는 것이 좋고,
배가 고파지면 소화에 부담이 적은 부드러운 음식(죽)을 먹습니다.
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